Día a día el ser humano Se enfrenta a muchas situaciones cotidianas que conllevan a estilos de vida no saludables es decir quizás por el trabajo no comemos bien o no nos alimentamos bien o simplemente comemos cualquier cosa en la calle y poco saludable, Esto puede conllevar a riesgos en lo que concierne a nuestra salud ya que si sabemos que el consumo de bebidas gaseosas azucaradas entre otros alimentos no muy saludables como es la comida chatarra puede conllevar a serios problemas funcionales y de salud corporal, Una de estas es la obesidad que en los últimos años ha incrementado de una manera potencial y mucho más en los países que son potencia si mencionar ninguno de estos.
Cuáles son las principales causas de un mal habito Alimenticio.
Muchos han sido los esfuerzos por Menorar esta situación ya que se ha convertido en un problema gigantesco porque con ello han surgido las ya famosas enfermedades como lo es la cardiopatías arterioesclerosis infarto al miocardio entre otros que pueden ser muy recoso para nuestra salud.👇
Existen ciertas medidas que se han adoptado para contrarrestar todo esto y en base a este problema también se pueden calcular ciertos perímetros o medidas que nos colocarían en una escala de bajo peso a obesidad mórbida tipo 3, Teniendo en cuenta estos parámetros podemos de manera subjetiva poder ubicarnos en una escala de que tan bien Estamos con nuestro peso, Es por esto que hoy tenemos querido traer una herramienta bastante útil que te permite saber desde tu teléfono inteligente en qué escala de IMC se te encuentras, Teniendo en cuenta que el IMC es el índice de masa corporal que cada persona posea independientemente del somatotipo con que este haya nacido, Sólo basta con ingresar Algunos datos como es el peso la talla el género y edad y la aplicación hará el cálculo y te pondrá en una escala donde podrás mirar cuál es tu estado de salud en base al peso y te brindará algunos consejos que puedes seguir para mejorar tu peso y llegar a uno ideal.
La importancia de un buen estado físico.
Un estado físico en la actualidad más que en vanidad sugiere que se deben adoptar patrones y rutinas que intervengan directamente en nuestro cuidado corporal y de nuestra salud, Y no sólo física si no mental ya que al tener un buen estado físico una buena figura corporal esto puede ayudar a mejorar ciertos aspectos de nuestra vida cotidiana como lo es la autoestima la seguridad y confianza reforzando nuestro estilo de vida, Aparte de las mejoras personales e interpersonales que tú puedes conllevar como lo es un buen desempeño en el trabajo generando aún más confianza con los demás y consigo mismo, Si bien es cierto la tendencia del fitness En las últimas décadas ha obtenido un auge en a nivel mundial Si hablamos directamente de una moda o tendencia, esto a de ser muy beneficioso para las personas que toman el entrenamiento y el cuidado corporal como un habito.
Acerca de la aplicación.
Con esta aplicación de calculo IMC, puedes calcular y evaluar su Índice De Masa Corporal, solo debe colocar datos como edad, el genero, la altura y peso. Se ha estructurado según la clasificación de el IMC de la OMS y dispone tanto del sistema métrico como imperial.
Calcular tu IMC de forma científica y precisa.
Encontrar tu peso ideal para mejorar la salud y obtener consejos profesionales que pueden ayudar a mejorar tu peso y tener un peso ideal.
Tener tu historial de IMC y realizar un seguimiento de tus cambios de peso y salud.
Esto puede ser utilizado para cualquier genero y edad.👇
El tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de enfermedades relacionadas con la obesidad, como la hipertensión, arterioesclerosis enfermedades cardíacas, diabetes. Es hora de mejorar e encontrar tu peso ideal. Calculadora de IMC también puede ayudarte a comprobar y ajustar tu dieta, así como a realizar un seguimiento de tu progreso de pérdida de peso, si quieres tener esta aplicación la puedes encontrar como IMC Calculadora - Peso Ideal, directamente desde la tienda de aplicaciones de la Google play Store, solo basta con abrirla y sin registrarse tendrán acceso a la información que te ayudara a mejorar y llegar a tu peso ideal.
